Kiedy pić colę?

Czy można pić colę codziennie?

Cola bardzo negatywnie działa na organizm, powoduje niedobory wapnia w organizmie, jak każdy napój gazowany jest przyczyną nadkwasoty żołądka – przykładowo woda to 7PH a cola to 2PH. Tak niskie PH wpływa na obniżenie odporności organizmu i na zakwaszenie. Pijąc regularnie colę zaburzamy równowagę kwasowo-zasadową.

Ile można pić colę?

– nie pij większej porcji niż 150-200 ml na 15-20 minut – umożliwi to kontrolę stężenia węglowodanów we krwi, przez co nie uwolnisz insuliny!

Co się dzieje w organizmie po wypiciu coli?

Większość kofeiny zawartej w coli zostaje wchłonięta przez organizm. Kofeina powoduje rozszerzenie źrenic oraz podnosi ciśnienie krwi. W tym samym momencie podnosi się stężenie cukru w wątrobie, co powoduje uwolnienie cukru do krwi.

Czy można pić dużo coli?

Skutki uboczne picia coli

Po wypiciu coli bardzo szybko rośnie stężenie cukru. Nadmiar glukozy może uszkadzać nerki, serca czy nerwy, a także przyczyniać się do powstawania przewlekłych stanów zapalnych.